Cara Alami Menghilangkan Karang Gigi: Tips dan Trik Terbaik
Pengertian Karang Gigi
Karang gigi adalah plak atau lapisan gigi keras yang terbentuk dari sisa makanan yang menempel pada gigi dan bercampur dengan air liur. Plak bisa menjadi masalah serius jika tidak dihilangkan secara teratur, karena plak dapat merusak gigi, menyebabkan bau mulut, dan meningkatkan risiko infeksi pada gigi dan gusi.
Plak gigi juga dapat menyebabkan karies gigi dan penyakit gusi. Ini terjadi ketika sisa makanan yang menempel pada gigi bercampur dengan bakteri di mulut dan membentuk asam. Asam ini dapat merusak lapisan luar gigi, yang dikenal sebagai enamel, dan menyebabkan pembusukan gigi.
Ketika plak tidak dihilangkan dari gigi, dapat terbentuk karang gigi. Karang gigi adalah lapisan menyulitkan di gigi yang terdiri dari bakteri, asam, dan sisa-sisa makanan. Ini menyebabkan gigi terlihat kuning atau coklat dan menyebabkan bau mulut yang tidak sedap.
Untuk mencegah karang gigi, sangat penting untuk menjaga kebersihan gigi dengan menggosok gigi secara teratur dan benar. Namun, jika Anda sudah memiliki karang gigi di gigi Anda, Anda ingin mencoba cara menghilangkan karang gigi secara alami sebelum mencoba konsultasi dengan dokter gigi.
Faktor-faktor yang Mempengaruhi Terbentuknya Karang Gigi
Karang gigi adalah penumpukan plak akibat dari bakteri yang menumpuk pada permukaan gigi. Faktor-faktor tertentu dapat mempengaruhi terbentuknya karang gigi. Salah satu faktornya adalah makanan yang lengket dan manis. Makanan-makanan tersebut dapat melekat pada permukaan gigi dan sulit dibersihkan saat menyikat gigi. Karena itu, plak akan menumpuk dan akhirnya membentuk karang gigi.
Namun bukan hanya makanan lengket dan manis yang bisa membuat karang gigi terbentuk. Kebiasaan merokok juga dapat mempercepat pembentukan karang gigi pada gigi. Asap rokok dapat meningkatkan konsentrasi bakteri pada mulut dan membuat plak lebih cepat menumpuk.
Kurangnya perawatan gigi juga dapat mempengaruhi terbentuknya karang gigi. Menyikat gigi secara teratur, menggosok gigi dengan floss setelah makan dan berkumur dengan obat kumur dapat membantu mencegah terbentuknya plak, dan mencegah tambahan bakteri di mulut.
Selain faktor-faktor yang disebutkan di atas, juga ada faktor-faktor lainnya yang dapat mempengaruhi terbentuknya karang gigi. Faktor-faktor tersebut adalah konsumsi minuman beralkohol, frekuensi makan dalam sehari, bantalan mulut yang tidak cocok, serta pengaruh hormon pada wanita selama menstruasi atau kehamilan.
Seiring bertambahnya usia, gigi menjadi semakin rentan terhadap terbentuknya karang gigi. Hal ini terkait dengan perubahan kualitas air liur yang menjadi lebih kental dan cenderung menghasilkan plak yang lebih padat. Oleh karena itu, penting bagi orang yang berusia lanjut untuk merawat kesehatan gigi secara teratur agar terhindar dari masalah karang gigi.
Dampak Karang Gigi
Karang gigi bisa menjadi masalah besar jika tidak diatasi dengan baik. Banyak yang mengalami gigi berlubang, gigi sensitif, radang gusi hingga infeksi gigi. Namun, faktanya menunjukkan bahwa tindakan perawatan gigi seringkali diabaikan atau tidak cukup memadai. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengetahui dampak yang ditimbulkan oleh karang gigi agar dapat menghindari masalah yang lebih besar di masa depan.
Gigi Berlubang
Gigi berlubang merupakan salah satu dampak terjadinya karang gigi yang paling umum terjadi. Hal ini terjadi karena karang gigi menyebabkan lapisan email pada gigi rusak dan memungkinkan bakteri dan plak berkembang biak sehingga akhirnya menyebabkan lubang pada gigi. Gigi yang berlubang akan terasa sakit dan nyeri apabila terpapar dengan makanan atau minuman asam.
Seiring berjalannya waktu, gigi berlubang akan semakin memburuk dan merusak jaringan gigi sehingga akan terlihat dan terasa hancur. Sebaiknya, ketika mengalami gigi berlubang segera atasi dengan melakukan perawatan gigi dengan cara alami atau mengunjungi dokter gigi yang terpercaya.
Gigi Sensitif
Dampak lain dari karang gigi adalah gigi sensitif. Ketika karang gigi terbentuk, maka lapisan email pada gigi mulai rusak dan melemah dan akhirnya menyebabkan saraf gigi terpapar. Ketika terdapat perubahan suhu atau makanan yang terlalu manis atau terlalu asam maka saraf gigi akan teriritasi dan menyebabkan sensasi rasa sakit yang luar biasa.
Gigi yang terkena sensitivitas dapat mengganggu aktivitas sehari-hari seperti makan dan minum. Maka dari itu, perawatan gigi yang teratur dan tepat dapat membantu mengatasi sensasi gigi yang sensitif.
Radang Gusi dan Infeksi Gigi
Radang gusi dan infeksi gigi merupakan dampak dalam tahap yang lebih parah ketika karang gigi dibiarkan tanpa diatasi. Karang gigi menyebabkan radang pada gusi dan mengakibatkan peradangan pada jaringan gusi. Selain itu, karang gigi yang dibiarkan cukup lama dapat menjalar ke akar gigi dan menyebabkan infeksi pada gigi. Infeksi pada gigi dapat memengaruhi kesehatan gigi dan bahkan organ lain pada tubuh.
Perawatan gigi adalah cara terbaik untuk mencegah radang gusi dan infeksi gigi. Menjaga kebersihan gigi, serta mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang dapat membantu gigi tetap sehat dan terbebas dari kuman penyebab infeksi serta radang gusi.
Itulah beberapa dampak dari karang gigi yang perlu diketahui. Jika Anda sudah merasakan gejala-gejala yang disebutkan di atas, sebaiknya segera konsultasi dengan dokter gigi untuk mendapatkan perawatan yang tepat dan efektif.
Menggunakan Baking Soda untuk Menghilangkan Karang Gigi
Baking soda biasa digunakan untuk membuat adonan cake maupun cookies. Namun, bahan dapur ini bisa dimanfaatkan untuk menghilangkan karang gigi secara alami juga. Cukup campurkan baking soda dengan sedikit air, kemudian oleskan campuran tersebut ke gigi. Diamkan selama kurang lebih 5 menit, lalu bilas dengan air. Lakukan sebelum gosok gigi dengan pasta gigi. Cara ini bisa dilakukan seminggu sekali atau dua kali.
Menggunakan Minyak Kelapa untuk Menghilangkan Karang Gigi
Minyak kelapa dikenal sebagai bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Salah satunya adalah untuk membersihkan gigi dari karang gigi. Gampang saja, cukup ambil satu sendok makan minyak kelapa kemudian kumur-kumur selama kurang lebih 10-15 menit. Setelah selesai kumur, bilas mulut dengan air hangat dan sikat gigi seperti biasanya dengan pasta gigi. Cara ini bisa dilakukan setiap hari sebagai pembersih gigi secara alami.
Menggunakan Kulit Jeruk Nipis untuk Menghilangkan Karang Gigi
Kulit jeruk nipis juga memiliki khasiat dalam menghilangkan karang gigi secara alami. Caranya dengan menggosok-gosokkan kulit jeruk nipis langsung ke gigi selama kurang lebih 3-5 menit. Kemudian bilas dengan air bersih dan sikat gigi dengan pasta gigi seperti biasa. Cara ini bisa dilakukan seminggu sekali.
Menggunakan Campuran Minyak Kayu Manis dan Madu untuk Menghilangkan Karang Gigi
Tidak hanya berguna sebagai pemanis di minuman atau makanan, madu juga bisa dimanfaatkan untuk membersihkan karang gigi. Campurkan satu sendok teh madu dengan setengah sendok teh minyak kayu manis kemudian oleskan campuran tersebut ke gigi selama kurang lebih 5-10 menit. Setelah selesai, bilas mulut dengan air bersih dan sikat gigi dengan pasta gigi. Cara ini bisa dilakukan seminggu sekali atau dua kali.
Dengan beberapa cara di atas, kamu bisa menghilangkan karang gigi secara alami tanpa harus pergi ke dokter gigi. Namun, tetap penting untuk menjaga kebersihan gigi dan mulut dengan rajin menggosok gigi setiap hari dan mengkonsumsi makanan sehat agar gigi tetap bersih dan sehat.
Cara Menggunakan Benang Gigi dengan Benar
Benang gigi bisa menjadi alat yang sangat efektif dalam menghilangkan sisa makanan di gigi Anda dan mencegah terbentuknya karang gigi. Namun, tidak semua orang tahu cara menggunakan benang gigi dengan benar. Berikut adalah cara menggunakan benang gigi dengan benar untuk membantu mencegah terbentuknya karang gigi:
1. Pilih Benang Gigi yang Tepat
Pertama-tama, pastikan Anda memilih benang gigi yang tepat untuk gigi Anda. Jika gigi Anda sensitif, pilih benang gigi yang lembut. Jika tidak, Anda bisa menggunakan benang gigi yang lebih kasar. Selain itu, ada juga benang gigi yang sudah dilengkapi dengan pelembap atau cairan khusus untuk membersihkan gigi Anda dengan lebih baik.
2. Potong Benang Gigi dengan Panjang yang Cukup
Potong benang gigi sekitar 45 cm dan gulung benang gigi membentuk lingkaran pada ibu jari. Biarkan sekitar 2,5 cm dari benang gigi tergantung dari ibu jari.
3. Masukkan Benang Gigi Antara Gigi Anda
Pegang benang gigi dengan jari telunjuk dan jari tengah kedua tangan Anda. Masukkan benang gigi secara perlahan-lahan ke antara gigi Anda dengan gerakan menggosok-gosok ke atas dan ke bawah.
4. Bersihkan Gigi dengan Gerakan Memutar
Saat benang gigi sudah terpasang dengan baik, gerakkan benang gigi ke bawah sampai Anda merasa sudah mencapai bagian bawah gigi. Dalam gerakan lambung memutar, menggerakkannya ke sisi lain untuk menghilangkan sisa makanan yang tersisa.
5. Jangan Lupa Membersihkan Bagian Belakang Gigi
Agar proses membersihkan gigi dengan benang gigi dapat optimal, sebaiknya Anda tidak melewatkan membersihkan sisi belakang gigi Anda. Ini seringkali menjadi area yang terlewat meski paling mudah menempel sisa makanan. Pastikan benar – benar membersihkan bagian gigi tersebut sampai tuntas.
Dengan menerapkan teknik menggunakan benang gigi dengan benar, Anda bisa membantu mencegah terbentuknya karang gigi dan menjaga kesehatan gigi Anda.
